Breganze – Tra colombare e torresani – Domenica 6 ottobre 2019

Lezione itinerante di nordic walking, durante la camminata gli istruttori vi seguiranno con consigli e specifici esercizi per migliorare la tecnica

Ore 8.30 ritrovo al parcheggio sud del supermercato Famila – Viale Vicenza – Bassano per partenza ore 8.45
Ore 9.15 Arrivo a Breganze ed inizio lezione 
Percorso: 12 km – Dislivello altimetrico 319 mt
Ore 12.30 Fine lezione e rientro libero a Bassano

ISTRUTTORI DI RIFERIMENTO: GIANFRANCO 335 1311770 – DONATA 333 6794141

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Gallio – Valle dei mulini – Domenica 1 settembre 2019

Lezione itinerante di nordic walking, durante la camminata gli istruttori vi seguiranno con consigli e specifici esercizi per migliorare la tecnica

Ore 8.15 ritrovo al parcheggio sud del supermercato Famila – Viale Vicenza – Bassano del Grappa per partenza alle ore 8.30
Ore 9.15 arrivo a Gallio ed inizio della lezione
Percorso di circa 9 km – Dislivello 330 mt
Ore 12.00 circa, arrivo a Gallio, prosecco e patatine per tutti e rientro libero a Bassano
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CASTELLANO LAGO DI CEI (TN) – PESTOLADA D’ISTA’ -. DOMENICA 4 AGOSTO 2019

DOMENICA 4 AGOSTO 2019

“PESTOLADA D’ISTA’! “

CASTELLANO – TN

Camminata al fresco nei boschi del  trentino , organizzata dagli amici dell’Arcobaleno Outdoor  su un percorso di circa 12 km lungo i sentieri  che da Castellano portano al lago di Cei, tranquillo specchio d’acqua a circa 900 m di altitudine, riserva naturale e biotopo, circondato da un’ampia varietà di vegetazione acquatica.

PROGRAMMA:

  • Ore 7.30 ritrovo parcheggio centro commerciale Pove
  • Ore 7.45 partenza con mezzi propri per Castellano – Tn
  • Ore 9.30 circa arrivo e colazione al  “Parco delle Leggende” Castellano
  • Ore 10.00 partenza camminata
  • Ore 12.30 circa fine camminata e rientro libero

Possibilità di pranzare presso lo stand del Castelfolk !!

 

 

ISTRUTTORE REFERENTE : OSVALDO 333 3884932

N.B. Abbigliamento adeguato alle temperature del periodo, prevedendo dei capi adatti in caso di pioggia e relativo cambio. E obbligatorio, per quanti fanno uso di farmaci, averli appresso anche durante la lezione/allenamento, inoltre è fondamentale avvisare gli organizzatori della presenza di eventuali patologie. Bastoncini a disposizione gratuita per chi ne fosse sprovvisto.