Archivio tag: Yoga

Nordic Walking & Yoga – Agosto 2013

 

Le foto di questa uscita le trovate cliccando su: 

Domenica 11, 18, 25 agosto dalle ore 8 alle ore 10.30, tre uscite dedicate al nordic walking e allo yoga.
Nordic walking e yoga ci aiutano perchè ci danno la possibilità di immergerci in ciò che ci circonda ed in noi stessi, facendo muovere ed utilizzare tutto il nostro apparato muscolare ed articolare. Con queste uscite vorremmo far capire come lo yoga, disciplina millenaria dalla quale molte nuove pratiche del benessere hanno attinto, si coniuga molto bene con il NW migliorando la postura e dando maggiore efficacia alla dinamicità del movimento.

Il ritrovo è fissato presso il parco del residence ‘Nonna Giuseppina’ a Sacro Cuore di Romano d’Ezzelino alle ore 7.45. Consigliamo di venire con un materassino ed un plaid.

Istruttore di riferimento: Donata 333 6794141

Nordic Walking & Yoga – Sabato 25 agosto 2012

Appuntamento ore 16.30 al parcheggio del supermercato Famila – Viale Vicenza per partenza alle ore 16.45

  • Ore 17.00 circa arrivo in località Valrovina
  • Ore 17.15/18.45 Yoga
  • Ore 18.45 breve passeggiata passando per il centro di Valrovina (con pausa gelato)
  • Ore 19.30 fine camminata

Dislivello: 50 mt
Rientro a Bassano: circa 19.45
Al termine ci sarà la possibilità di fermarci a mangiare una pizza in compagnia.

Continua a leggere